腰痛の方、運動不足の方、体調不良の方、筋肉を痛めやすい方、事故の後遺症の方など
>>> 腰痛1日3分ストレッチ
病院では直らない筋肉のバランス異常が原因の腰痛、肩こり、体調不良などを筋力を覚醒させる腰痛ストレッチ。 腰痛を改善するための新しい特殊なストレッチにより体幹など体全体の筋肉を活性化し、治療します。 3分間のストレッチにより体全体が活性化して、腰痛だけでなく、膝や肩なども自然と治療します。
腰痛の予防と対策
腰痛の予防と対策 口コミ人気ランキング通販商品ベスト20を紹介します。
腰痛でお悩みの方へ
軽い腰痛は腰痛グッツで予防・対策を心がけましょう。楽天通販で口コミで人気商品を調べてみました。
1位 | トコちゃんベルト2(M)◆ランキング1位店 全員プレゼント中!◆『日経ヘルス』など雑誌・新聞・TVで 6279円 あんしんBOX ※妊婦様は「アンダー腹巻き」を併用使用してください。トイレでのベルトの脱着が無くなり大変便利です。また、汗を吸収して皮膚も保護し、トコちゃんベルトが脚の付け根に食い込む不快感も軽減できるので、おすすめです。【ご注意!】開封後の商品交換はできません。サイズをよくご確認のうえ、ご注文ください!8000円(税別)以上のご注文で送料が無料に! 同梱におすすめのお手軽価格商品 【2個500円(税別)】キュートで優秀なゾウのヘラ付お掃除クロス 【1500円(税別)】便秘解消に! 白くて美味なカスピ海ヨーグルトの種菌 【800円(税別)】50万個突破! 妊婦さんでも安心の超自然派の炭せっけん |
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3位 | コルセットと違って柔らかい男女兼用:骨盤サポーター日米特許腰痛ベルト【コレクト】スタンダード・S/M 10290円 アマンライフ 【コレクト】はプレゼントにもオススメです。 アマンライフ製品:ご愛用者の声 日米特許 腰痛ベルト【コレクト】 サイズの目安 商品サイズ ウエスト ヒップ 選定する際はギリギリのものではなく、各サイズの幅の真ん中を基準にお考え下さい。 S 55-65cm 70-80cm M 65-75cm 80-90cm L 75-85cm 90-100cm LL 85-95cm 100-110cm 3L 95-105cm 110-120cm 4L 105-115cm 120-130cm 【コレクト】素材 スタンダード メディカル メッシュ ポリエステル 47.1% 47.1% 0% 天然ゴム+NDX 36.2 |
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4位 | トコちゃんベルト2(L)◆ランキング1位店 全員プレゼント中!◆雑誌CREA (クレア)11月号で紹 7329円 あんしんBOX ※妊婦様は「アンダー腹巻き」を併用使用してください。トイレでのベルトの脱着が無くなり大変便利です。また、汗を吸収して皮膚も保護し、トコちゃんベルトが脚の付け根に食い込む不快感も軽減できるので、おすすめです。【ご注意!】開封後の商品交換はできません。サイズをよくご確認のうえ、ご注文ください!8000円(税別)以上のご注文で送料が無料に! 同梱におすすめのお手軽価格商品 【2個500円(税別)】キュートで優秀なゾウのヘラ付お掃除クロス 【1500円(税別)】便秘解消に! 白くて美味なカスピ海ヨーグルトの種菌 【800円(税別)】50万個突破! 妊婦さんでも安心の超自然派の炭せっけん |
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5位 | コルセットと違って柔らかい男女兼用:骨盤サポーターメッシュタイプで通気性が更にアップ!日米特許腰痛ベ 10290円 アマンライフ 【コレクト】はプレゼントにもオススメです。 アマンライフ製品:ご愛用者の声 日米特許 腰痛ベルト【コレクト】 サイズの目安 商品サイズ ウエスト ヒップ 選定する際はギリギリのものではなく、各サイズの幅の真ん中を基準にお考え下さい。 S 55-65cm 70-80cm M 65-75cm 80-90cm L 75-85cm 90-100cm LL 85-95cm 100-110cm 3L 95-105cm 110-120cm 4L 105-115cm 120-130cm 【コレクト】素材 スタンダード メディカル メッシュ ポリエステル 47.1% 47.1% 0% 天然ゴム+NDX 36.2 |
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6位 | 特価ネオビタミンEX 240錠 1980円 ケンコーコム お買い上げいただける個数は5個までです商品説明「ネオビタミンEX 240錠」は、ビタミンB1誘導体である塩酸フルスルチアミン、ビタミンB6、ビタミンB12といったビタミンB群に、ビタミンE、ガンマオリザノールを配合した錠剤タイプのビタミン剤です。ビタミンB群は、神経や筋肉のはたらきに重要な成分であり、またビタミンB12は眼精疲労に効果があります。ビタミンEは末梢血管の血液循環を促す為、肩こり、手足のしびれを改善します。肉体疲労時のビタミンB1・B6・B12の補給、または肩こり、筋肉痛、更には眼精疲労などの症状に効果をあわらします。使用上の注意●相談すること1.次の人は服用前に医師または薬剤師に |
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7位 | 腰痛でお悩みの方に!日米特許腰痛ベルト【コレクト】メディカル医療器具の永久磁石つき日米特許腰痛ベルト 12600円 アマンライフ 【コレクト】はプレゼントにもオススメです。 アマンライフ製品:ご愛用者の声 日米特許 腰痛ベルト【コレクト】 サイズの目安 商品サイズ ウエスト ヒップ 選定する際はギリギリのものではなく、各サイズの幅の真ん中を基準にお考え下さい。 S 55-65cm 70-80cm M 65-75cm 80-90cm L 75-85cm 90-100cm LL 85-95cm 100-110cm 3L 95-105cm 110-120cm 4L 105-115cm 120-130cm 【コレクト】素材 スタンダード メディカル メッシュ ポリエステル 47.1% 47.1% 0% 天然ゴム+NDX 36.2 |
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8位 | バンテリン1%液 45g【第2類医薬品】 924円 くすりの勉強堂@最新健康情報 効果・効能●筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、腰痛 ●関節痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など) ●打撲、捻挫用法・用量1日4回を限度として適量を患部に塗擦する。剤形液剤内容量45g成分・分量(1g中)インドメタシン…10mg l-メントール…30mg 添加物:ヒプロメロース,エデト酸ナトリウム,亜硫酸水素ナトリウム,香料,ジイソプロパノールアミン,マクロゴール,ベンジルアルコール,アジピン酸ジイソプロピル,イソプロパノール,グリセリン使用上の注意■してはいけないこと (守らないと現在の症状が悪化したり,副作用が起こりやすくなる) 1.次の人は使用しないこと (1)本剤によるアレ |
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9位 | 腰痛持ちの方にも好評背中をつつむ低反発クッション低反発ウレタン背当てクッション [type-N] 3150円 快適ベッドのYOKOHAMAファニチャー どんなチープな椅子の背もたれも豪華なソファの感触に大変身!低反発ウレタンフォームを使用した背当てクッションです! 家庭やオフィスの椅子に簡単に取り付けられます!机の上でちょっと仮眠を取るときの胸当て枕にも大活躍! ベッドのヘッドボードに寄りかかる時のクッションにもバッチリ!病院のベッドの上でも役立つこと間違いなし! 自動車の運転時に腰周りのサポートクッションとしてもご利用いただけます!もともとその用途であのメーカーが開発・販売してるのですから間違いありません!車中で仮眠するときの枕の代わりにもGOOD! 規格 サイズ 長さ460×高さ260×奥行き135ミリ 素材 側地: ポリウレタン100% |
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10位 | タケダ アリナミンEXプラス 270錠【第3類医薬品】【母の日ギフト対応】 6069円 くすりの勉強堂@最新健康情報 【母の日ギフト対応】こちらの商品は、単品でのご注文の場合にのみ、簡易包装を承っております。(4月25日[土]までのご注文に限ります)ご希望の場合は、「包装あり」をお選び頂くか、備考欄に「包装あり」とご記入下さい。※他商品との同梱の場合はお受けできませんので、予めご了承下さい。↓包装紙デザイン例特徴目の疲れ・肩こり・腰の痛みなどに効果・効能1.次の諸症状の緩和:眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ 2.次の場合のビタミンB1B6B12の補給:肉体疲労時、病中病後の体力低下時、妊娠・授乳期用法・用量成人(15歳以上)は1回2〜3錠を、1日1回、食後すぐに水また |
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11位 | 腰痛コルセット【ブラック】 【ソルボ楽らく腰ガード】dw1203 3980円 ドリームライフ楽天市場支店 ※サイズをお選びの祭、計測値が重なる場合は、大きめのサイズをお選び下さい腰が痛くても休めないあなたへ医療の現場から生まれた理想の衝撃吸収素材【ソルボ】 腰の痛み・だるさに!【楽らく腰ガード】 長時間快適に使用できる、超薄型軽量・高通気性設計 優れたサポート力+動きやすさ!!CL001 商品説明 メーカー 三進興産株式会社 品名 ソルボ楽らく腰ガード ウエストサイズ S(58〜78cm) M(68〜88cm) L(78〜98cm) 2L(88〜108cm) 素材 本体:ナイロン パワーネット:ナイロン・ポリウレタン 補助ゴム:ナイロン・ポリウ |
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12位 | トコちゃんベルト2(S)◆ランキング1位店 全員プレゼント中!◆『日経ヘルス』など雑誌・新聞・TVで 6279円 あんしんBOX ※妊婦様は「アンダー腹巻き」を併用使用してください。トイレでのベルトの脱着が無くなり大変便利です。また、汗を吸収して皮膚も保護し、トコちゃんベルトが脚の付け根に食い込む不快感も軽減できるので、おすすめです。【ご注意!】開封後の商品交換はできません。サイズをよくご確認のうえ、ご注文ください!8000円(税別)以上のご注文で送料が無料に! 同梱におすすめのお手軽価格商品 【2個500円(税別)】キュートで優秀なゾウのヘラ付お掃除クロス 【1500円(税別)】便秘解消に! 白くて美味なカスピ海ヨーグルトの種菌 【800円(税別)】50万個突破! 妊婦さんでも安心の超自然派の炭せっけん |
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13位 | 正座は腰痛の予防にも効果があり!膝の痛み、腰痛でお悩みの方にも!贈り物にも喜ばれる【純日本製100% 3980円 スポンジ専門店ソフトプレン 座面:オレンジ座面:グレー座面:ベージュ ・サイズ(形状:台形) 最大幅290mm×高さ155mm×奥行き220mm ・座面の厚み65mm / 脚部の高さ90mm ・材 質(中身) 低反発フォーム、低反発チップフォーム3層構造 ・色: 座面/オレンジ・グレー・ベージュ 脚部/黒 ・重量 約1kg※【高めサイズ】の低反発正座椅子も好評販売中です!コチラ(クリック)<<<詳しくはこちら>>【超高通気】しっかり硬めのクッション宙に浮いたような寝心地♪マットレス厚みがあるので、あぐらもラクラク♪低反発座椅子思わず、うたた寝しちゃう♪(^^ゞ極上の座り心地♪座いす低反発マットレス【ベストバランス】体重 |
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14位 | 腰痛のことを考えて作り上げた体圧分散新機能敷ふとん特殊発泡スチロールを使用したへたりにくい敷き布団で 12600円 At.EMOOR 当店提携メーカーさまと共同開発した腰痛のことを考えた腰に優しい最高レベルの敷布団です。 従来のウレタン及び固わたのバランスタイプ敷きふとんはへたりが出やすく、かつマットレスタイプが多いですが、敷布団で今回おつくりしました。 特に三菱化学フォームプラスティック社(現株式会社JSP)の特殊ビーズ法発泡ポリプロピレンを初めて寝具に応用することで、体重のかかりやすい腰部の沈み込みを防止することに成功しました。 また、優れた断熱性が作用し、寝ているとほんのり暖かくなるという効果も発見! さらに、リラックスしてお眠りいただけます。 ただいま、お得なキャンペーン中ですのでぜひ、この機会にこの素晴らしい敷きふ |
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15位 | 快適な歩行をサポートするペダックのベストフィット・インソール3150円以上お買い上げで送料無料ワーク 1575円 靴のシナガワ 心地良いフットベディングサポート【素材】 表面:ジュートフェルト地(黄麻) シサル地活性炭フィルター 裏面:ラテックスフォーム ポリプロピレン【生産国】 ドイツ【特長】 ・天然の丈夫なジュートフェルト素材が驚きの 衝撃を吸収します。 ・足をサポートする立体形成フェルトで、スベリ 止め付きで安全靴に最適です。 ・形成外科に基づくデザインがヒール、土踏まず のアーチや足の前部の疲労を除去します。 ・活性炭の持つ特性によって、足のイヤなニオイ を吸収します。 ・抗菌処理がしてあるので衛生上最適です。【摘要靴】 ワークブーツ・トレッキングシューズ・安全靴靴クリーム・靴ケアー用品&便 |
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16位 | キヨーレオピン(60ml×4本入)【第3類医薬品】 8694円 くすりの勉強堂@最新健康情報 特徴●滋養強壮・虚弱体質。 ●ニンニク抽出液、肝臓分解エキス、ビタミンB1・B12を配合した滋養強壮剤です。 ●本剤は、ニンニク特有の臭いが軽減されており、服用後に口臭や体臭はほとんどありません。効果・効能滋養強壮,虚弱体質,肉体疲労・病後の体力低下・胃腸障害・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給用法・用量通常大人(15才以上)1回1ml、1日2回、15才未満8才以上1回1ml、1日1回服用して下さい。 服用しにくい場合は添付のカプセルにいれて服用して下さい。 (なお、添付のスポイドは1回量を量り取るために使用し、のまないで下さい。)剤形液剤成分・分量(2ml中)ビタミン |
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17位 | ♪送料無料・♪肩こり・腰痛・関節痛アリナミンEXプラス270錠(第3類医薬品) 5980円 ドラッグピュア楽天市場店 ◆アリナミンEXプラスの効能 ◆次の諸症状の緩和:眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ 次の場合のビタミンB1 B6 B12 の補給肉体疲労時、病中病後の体力低下時、妊娠・授乳期 「ただし、上記1の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は医師または薬剤師に相談すること。」◆アリナミンEXプラスの成分◆3錠(1日最大服用量)中 フルスルチアミン(ビタミンB1誘導体)として100mg(塩酸フルスルチアミン 109.16mg) ビタミンB6 (塩酸ピリドキシン) 100mg ビタミンB12 (シアノコバラミン) 1,500μg ビタミンE |
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18位 | 『アリナミンEXプラス270錠』【DW11壱の市】目の疲れ、肩こり、腰の痛みに、お悩みの方の強い味方 5395円 くすりの元気一番堂 2個目からは、こちらをクリック!! 効能・効果 (1)次の諸症状の緩和眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ (2)次の場合のビタミンB1、B6、B12の補給肉体疲労時、病中病後の体力低下時、妊娠・授乳期 用法・用量 次の量を1日1回、水またはお湯でかまずに服用します。 年齢 1回量 1日服用回数 大人(15才以上) 2〜3錠 1回 [ 用法・用量に関連する注意 ] 用法・用量を厳守してください。 成分・分量 成人1日量(3錠中) フルスルチアミン(ビタミンB1誘導体)として(塩酸フルスルチアミン)・・・100mg(109.16m |
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19位 | 【整復師がメールでアドバイス!】コルセットで腰痛防止[サクロデラックス] 2730円 コルセットミュージアム 【腰痛コルセットの質問】腰痛コルセットの選択に悩まれたときはお気軽にご相談ください。 整復師・鍼灸師 吉池 弘明【大量発注の企業様へ】在庫量が少なくて、注文ができない場合は、腰痛コルセット大量発注問合せから、発注個数をお問せください。大量の発注も、敏速に対応させていただきます。 |
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20位 | タイガーバーム 30g税込3150円以上で送料無料 872円 爽快ドラッグ 数量限定お一人様5個まで【発売元又は製造販売元】龍角散医薬品については、ご本人宛の場合のみ、ご購入いただけます。ギフト等によるご注文はお受けできません。 予告なく成分・パッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。第3類医薬品【タイガーバームの商品詳細】●タイガーバームは、萬金油の名で古くから多くの国で会いようされてきました。優れた浸透力を持つ生薬成分が、皮膚から速やかに吸収され、血行を促進し、筋肉の疲れ・痛み・こりに効果を発揮します。●d-カンフルを中心に、ハッカ油、ユーカリ油、L-メントール、チョウジ油が皮膚から患部に浸透し、血行循環を良くし、筋肉の疲れ、痛み、こりに優れた効 |
腰痛で休み、休みでないと、歩くことが出来ない方や脚の付け根まで、痺れてしまっている方へ
椎間板ヘルニア、すべり症、脊柱管狭窄症と診断され病院の医者から手術を勧められている方やぎっくり腰を何度も、何度も繰り返してしまう方、薬を飲んでも一時的で根本的に効き目がない、毎日マッサージをしても腰の状態が変わらない、それどころかもみ返しで症状がひどくなった経験がある方におすすめしたい腰痛治療法
詳細 ⇒ 中川式腰痛治療法
肩こり 解消 |五十肩 治療法 |膝通 治療 |痛風 治療 |肩こりの原因と解消 |五十肩の症状と治療法 | 痛風の症状と治療 |
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